Archives de Tag: efforts

Bernadette – Je ne vous oublie pas

Voilà un bon moment que je n’ai pas donné de mes nouvelles, mais je ne vous oublie pas. J’ai vu le Dr Hansel en octobre, j’ai perdu encore 1 kilo depuis le mois de mai ce qui n’est pas spectaculaire mais qui signifie quand même que je n’en ai pas repris, ce qui est déjà une victoire pour moi. Par ailleurs j’ai gagné une taille de vêtement en perdant 10cm de tour de taille.

J’ai été très occupée (secrétariat d’un association d’expression artistique) depuis fin octobre (organisation du 45ème salon de peinture et sculpture) et j’ai dû faire de gros efforts pour maintenir mon « programme » sportif. Je tiens le coup et je réussi même à aller à la piscine une fois par semaine je fais maintenant 8 longueurs ( piscine de 50m).

Amitiés à toutes

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Jeannette – faites-nous un petit coucou

Voilà plusieurs jours que nous n’avons pas de nouvelles. Faites nous un petit coucou, pour nous dire comment vous vous sentez, si vous êtes contentes de vous ou pas !!!!!
Pour moi cette semaine, j’ai rdv à la Salpêtrière.
le jeudi 19. Quelqu’un a t il déjà eu son 1er Rdv de contrôle. Après pas mal d’efforts, qui maintenant sont dans mes habitudes . En essayant toujours de faire mieux, mais en travaillant ce n’est pas évident , nous ne pouvons tout de même pas faire ce que l’on désire.
j’espère que le résultat va être bien. Je vous dirais tout ça.
En attendant de vous lire. Bon courage à toutes, puisque nous pouvons remarquer que les hommes sont invisibles.
Bien cordialement

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